Tag Archives: jelita

Błonnik i praca jelit

Błonnik i praca jelit.

Autorem artykułu jest Rafał Skowroński

Ludzki organizm działa jak doskonale zestrojona maszyna, która składa się z wielu układów, których prawidłowe funkcjonowanie jest warunkiem dobrego zdrowia. Wystarczy, że szwankuje jeden podzespół, a już odczuwamy dolegliwości. Bardzo ważnym …

Kapusta- jedno z najbardziej niedocenionych warzyw

Kapusta- jedno z najbardziej niedocenionych warzyw

Autorem artykułu jest miracle

Kapustę możemy nazwać “królową warzyw”. Posiada niezwykłą ilość witamin oraz makro-i mikroelementów. Jest przy tym ogólnie dostępna, tania i niskokaloryczna (100g zawira 40kcal).

W liściach kapusty znajdują się m.in. wit.A,B,C,E …

Top